21 abr 2014

1h26:57 en Boston Marathon

Esta Mañana he competido en la prestigiosa maraton de Boston.


Como en Londres un cartel de lujo y una temperatura ideal para volar.


Salida controlada a las 9:17 con un coche delante hasta pasado el medio kilometro y de ahi a tope! Me coloco detras del ganador la semana pasada en Londres, el suizo Marcel Hug y no se dondia estaria mirando que cuando se va el coche se queda parado y veo como me adelanta por todos lados... kilometro 1, la primera subida y a tope para poder agarrar el segundo grupo, el primero se fue nada mas irse el coche.


Me situo en un grupo con el polaco Tomasz Hamerlak, el tailandes Prawat Wahoran, el español Roger Puigbo y el canadiense Michel Filteau.


Vamos relevando hasta el 8 cuando en una subida Tomasz y Prawat se escapan y Roger se corta del grupo.  Conociendo el circuito espero que tire un rato y nada mas llegar la bajada ataco para irme y asi alcanzar a los dos que se habían escapado medio kilometro antes.


Nos vamos los tres y por el 14 alcanzamos al francés Deniss Lemeunier y pasado la media nos alcanza el americano Joshua George.


En el 25 decido atacar en una bajada fuerte y me voy solo sabiendo que despues de ella vendria una subida durisima y me cortaria. Asi fue... nada mas empezar me pasan el polaco y el tailandes y un poco mas adelante el americano para llegar arriba con el frances.


Nos vamos los dos y en el famoso rompe corazones vemos al canadiense Josh Cassidy. Pasado unos kilómetros no conseguimos pasarlo y dejarlo. En el 34 nos alcanza el tailandes Rawat Tana y nos vamos los tres hasta el sprint final. En el 41 pasemos al tailandes Prawat.


En el sprint quedo 12 y con el mismo tiempo que el 10.


Contentisimo porque he conseguido mi septima mejor marca de siempre con 1h26:57!


Ahora no se si mandar la silla directamente a Lanzarote porque no pienso tocarla hasta dias antes del Ironmam de Lanzarote el proximo 17 de mayo y por el que he dedicado partes de mis entrenos este ultimo año.


Muy contento!!!


Aprovecho para dejaros el link y un PDF de la entrevista que me han hecho hoy el periodico El Mundo.

http://www.elmundo.es/deportes/2014/04/21/5354dfcae2704eca558b4572.html



7 abr 2014

11 en la Maraton de Paris.



 Esta mañana he disputado la Maraton de la capital francesa con un nivel impresionante y un clima perfecto para competir.

Mi resultado y sensaciones no han sido nada buenas y solo me toca felicitar a los 9 primer...os que hoy fueron muy superiores.

Me quede por el kilómetro 18 y a partir de ahi intente mantener el decimo puesto intentando hacer el minimo esfuerzo para lo que se me avecina.

El ganador fue el suizo Marcel Hug, mi idolo Heinz Frei fue segundo y Jordi Madera cuarto demostrando su gran estado de forma.

La silla? Yo? El Ironman? No se cual fue el motivo y mi descontento prefiero no expresarlo aunque mi desilusión es clara y hoy son de esos dias que no me gustaria escribir... pero hay que estar para las buenas y para las malas.
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